Typiske angstsymptomer
A: Pludseligt opstående angst eller panikanfald
- Hjertebanken eller hurtig puls
- Sveden
- Rysten
- Mundtørhed
- Følelse af åndenød/vejrtrækningsproblemer
- Kvælningsfornemmelse
- Trykken eller smerter i brystet
- Kvalme eller uro i maven
- Svimmelhed eller ørhed
- Uvirkelighedsfornemmelse (oplevelsen af at verden forekommer mærkelig eller fremmed, eller at man ligesom står uden for sig selv)
- Frygt for at miste kontrollen eller blive sindssyg
- Dødsangst
- Varme eller kuldefornemmelser i kroppen
- Dødheds- eller sovende/prikkende fornemmelser i dele af kroppen
B: Umiddelbar forventningsangst eller bekymringer:
- Muskelspænding eller –smerte
- Rastløshed, vanskelighed ved at slappe af
- Psykisk anspændthedsfølelse
- Følelse af synkebesvær
- Tendens til sammenfaren
- Koncentrationsbesvær
- Irritabilitet
- Indsovningsbesvær
TOP